Meest recente artikelen

16 smoothies & sapjes vol vitaminen

Vitaminen tanken!

  • Deel dit artikel:
16 smoothies & sapjes vol vitaminen Receptenset

Smoothies zijn niet enkel een hip, maar – als je er de juiste ingrediënten in verwerkt – ook een gezond begin van de dag. De perfecte smoothie bestaat uit een kopje fruit, een paar handjes (groene) groenten en wat (kokos)water, melk of yoghurt. Ben je een durver? Experimenteer dan ook eens met kruiden en specerijen. En als je langer verzadigd wilt blijven na je smoothie, kun je er ook 1 à 2 el gezonde vetten aan toevoegen (denk aan avocado of ongezoete pindakaas). Schol!

Geen smoothie zonder een goede blender

Deze kanjer is onze favoriet: handig, oerdegelijk en ultrakrachtig!

blender

Ontdek ‘m hier.

Lees ook …

Mangocoulis en banaan smoothie
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Mangocoulis en banaan smoothie

Aardbei & yoghurt smoothie
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Aardbei & yoghurt smoothie

Rode smoothie
  • Meer dan 1 uur
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Rode smoothie

Ananas-mango smoothie
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Ananas-mango smoothie

Bessen-citrussmoothie
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Bessen-citrussmoothie

Brainfood
  • Minder dan 30 minuten
  • Iets duurder
  • Erg makkelijk

Brainfood

Powersmoothie
  • Minder dan 30 minuten
  • Iets duurder
  • Erg makkelijk

Powersmoothie

Lekker slank
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Lekker slank

3x smoothie met pit
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

3x smoothie met pit

Smoothie van rode biet en granaatappel
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Smoothie van rode biet en granaatappel

Exotische smoothie in 1, 2, 3
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Exotische smoothie in 1, 2, 3

Avocado smoothie met munt
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Avocado smoothie met munt

Smoothie met vers fruit en havermout
  • Minder dan 30 minuten
  • Iets duurder
  • Makkelijk

Smoothie met vers fruit en havermout

Recept van Sandra Bekkari: ontbijtsmoothie met blauwe bessen
  • Minder dan 30 minuten
  • Iets duurder
  • Erg makkelijk

Recept van Sandra Bekkari: ontbijtsmoothie met blauwe bessen

Groene smoothie met komkommer, spinazie en verse kruiden
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Groene smoothie met komkommer, spinazie en verse kruiden

Groene smoothie boordevol vitaminen
  • Minder dan 30 minuten
  • Goedkoop
  • Erg makkelijk

Groene smoothie boordevol vitaminen

  • Deel dit artikel:

Schrijf je in voor de lekkerste nieuwsbrief!

Krijg als eerste alle tips en recepten om je vingers bij af te likken. Kies in de volgende stap welke nieuwsbrieven je wil ontvangen.

Gerelateerde artikelen